DiscoverASH | پادکست اشپادکست اش E16 | "دکتر جو دیسپنزا " تروما روزی ۱۰۰ بار توی مغزت تکرار میشه
پادکست اش E16 | "دکتر جو دیسپنزا " تروما روزی ۱۰۰ بار توی مغزت تکرار میشه

پادکست اش E16 | "دکتر جو دیسپنزا " تروما روزی ۱۰۰ بار توی مغزت تکرار میشه

Update: 2024-10-1397
Share

Description

توی این قسمت پادکست اَش درباره قدرت ذهن و نحوه تغییر زندگی با افکار صحبت میکنیم و یکسری راه های مقابله با تروما رو با هم یاد میگیریم.


 


حمایت مالی از پادکست


 


 میخوای یاد بگیری چطوری مدیتیشن کنی ؟ اینجا کلیک کن 👈


 


منبع joe dispenza & modern wisdom podcast


 


اگه درمورد نوروساینس و قدرت مغز و ناخودآگاه میخوای بیشتر بدونی پیشنهاد میکنم بقیه قسمت های پادکست اش رو ببینی


 


تجربیات خودتون درباره هر اپیزود رو در قالب ویس به آیدی تلگرام زیر بفرستین


@Ashpodcast


برای اسپانسرینگ از طریق اینستاگرام با من در ارتباط باشین


Follow me: youtube Instagram   Telegram   Castbox   Web Site Instagram_ash


 

Comments (22)

Hasan Sharifi

خیلی خوشم اومد از این اپیزود

Oct 31st
Reply

razieh.goudarzi

۴ بار گوش دادم عالیییی بود .خیلیی کمکم کرد این پادکست 🥺🙏

Oct 23rd
Reply

zahra

هر کدوم از ما تا حالا شده یه اتفاقایی رو پشت سر گذاشتیم این پادکست خیلی خوب بهمون راه درست نشون میده 🍀

Oct 23rd
Reply

Simin

عااااالی بود،عرفان عزیز زخمهای شما هم نشان و نماده،مهر داغ شجاعت و صداقت و‌انسانیت که هرموقع ببینی شون مطمئنا دردهاش یاداوری نمیشه بلکه زیبایی هاش یاداوری میشه ،درسته‌که شما درداش و‌کشیدین و‌ماها ‍نمیتونیم از کنار گود حرفی بزنیم و درک کنیم اما هر ایرانی به وجود امثال شما افتخار میکنیه🌹🌹🌹🙏

Oct 22nd
Reply

Eli Asghari

احسان خفن تو خیلی بیشتر از یه صدایی؛بابا تو رفیقی،تو عشقی♥️♥️♥️

Oct 22nd
Reply

Negar razavi

عالی بود

Oct 20th
Reply

صدف حسن شاهی

عالی بود

Oct 19th
Reply

Ramisa Farsad

مثل همیشه عالی و متعالی

Oct 18th
Reply

it's cold outside

این واقعا بهترین پادکستی بود که درباره تروما شنیدم دمت گرم عرفان جا و چقدر لذت‌بخش حرف میزنی

Oct 17th
Reply

Nassim Ghaderi

سلام. واقعا خسته نباشید خیلی عالی و کاربردی بود. یه پیشنهاد : اگه در مورد مسائلی مثل جادو و یا دعا نویسی اگه اطلاعاتی دارید به اشتراک بذارید. به نظر برای مخاطب جامعه ما کاربردی خواهد بود. البته این فقط پیشنهاده فک کردم شاید در این زمینه مطالعه ی خاصی داشته باشید. من هر یکشنبه منتظر اپیزود جدید اش هستم.

Oct 15th
Reply

Baran

واقعا عالی بود و به شخصه خیلی حال کردم و خسته نباشید بهتون میگم 🙏🏻❤️

Oct 15th
Reply

bijan samadi

مغز وظیفه ش حفظ و زنده نگه داشتن ماست حالا میخواد این جسم شب کنار خیابون بخوابه یا توی یه قصر زیبا براش راه حل میده که ، با کارتن زباله یا پتوی ابریشمی خودتو گرم نگه دار پس اگر میخوای راحت تر و مشتاق تر پذیرای تغییر در زندگیت باشی باید رنج آینده رو بیشتر از لذت موقتی امروزت درک کنی مثل سیگار که در آینده نتیجه ش رنج و مریضی هست اما امروز یک لذت بی ارزش وموقتی و همینطور باید لذت شروع دوباره و تحمل بلاتکلیفی آینده رو بهتر و بیشتر از خو گرفتن و سازش با رابطه یا تراژدی سمی امروزت بکنی🙏

Oct 15th
Reply

Saman Gojastak

عالییی

Oct 15th
Reply

n bahrehmand

عالی ممنون

Oct 15th
Reply

Parisa Khayat

واقعا ممنون بابت وجود این پادکست فوق العاده

Oct 14th
Reply

Mina Khd

جزو بهترین پادکست ها هستین لطفا بیشتر پادکست بذارید

Oct 14th
Reply

Zahra T

خیلی عالی بود مثل همیشه😍♥️

Oct 14th
Reply

Sanaz Akhlaghi's

نمیدونی چقدد ذوق میکنم نوتیف اش و میبینم🫠🥹

Oct 13th
Reply (1)

arezou

امیدوارم به واسطه ی کمک کردن به ما روز به روز خفن تر بشی عرفان عزیزم🎋🌞❤

Oct 13th
Reply

Pariyakamali

یکم دیگه دووم بیاری زیر درد تغییر کردن ، وارد اون فضا جدید میشی که خیلی قشنگه 🌱

Oct 13th
Reply
In Channel
اولین جرقه

اولین جرقه

2024-06-2209:38

00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

پادکست اش E16 | "دکتر جو دیسپنزا " تروما روزی ۱۰۰ بار توی مغزت تکرار میشه

پادکست اش E16 | "دکتر جو دیسپنزا " تروما روزی ۱۰۰ بار توی مغزت تکرار میشه

عرفان حقی